“É HOJE! DIA FITNESS”

Os benefícios da prática regular de atividade física e desportiva são cada vez mais relevantes, na saúde e capacidade funcional de todos nós.

Mas também como sabemos, o difícil é começar.

Nesse contexto a Câmara Municipal de Torres Vedras criou um programa, em parceria com os ginásios da cidade, de forma a proporcionar gratuitamente a experimentação de inúmeras atividades físicas orientadas por técnicos.

Até Dezembro, todos os primeiros sábados de cada mês, vários ginásios, entre os quais a SES, abrem as suas portas e convidam a população a melhorar a sua qualidade de vida.

Calendarização do programa:

- 7 outubro.

- 4 novembro.

- 2 dezembro.