Mais do que um desporto, o Karaté é uma filosofia de disciplina, respeito e superação.
Na Física, cada treino é um passo no caminho onde corpo e mente se fortalecem em harmonia.
Com dezenas de praticantes dos 3 anos à idade adulta, esta é uma modalidade que forma atletas completos e pessoas íntegras.
Mais do que um desporto, o Judo é uma arte que ensina equilíbrio, respeito e superação.
Recomendado pela UNESCO como uma das modalidades mais completas, desenvolve força, flexibilidade e disciplina, sempre com base nos valores do respeito e da ética.
Na Física, o Judo representa crescimento físico, técnico e pessoal, num ambiente de partilha e espírito desportivo.