Vozes novas da Física - Mónica Figueiredo

O ballet e a dança clássica estão de volta à Física! Classes para diversas idades, a partir dos 4 anos para aprender postura, técnica e expressão, enquanto se vive a paixão pela disciplina, amizade e a alegria.

A dança clássica, também denominada de ballet clássico, é uma modalidade artística que reúne de forma harmoniosa técnica, musicalidade e expressividade. Os seus princípios técnicos e metodológicos, resultam numa prática artística esteticamente refinada e rigorosa cuja prática tem como objetivo desenvolver e potenciar competências ao nível técnico e artístico, bem como, competências físicas, motoras e intelectuais.

Para além do desenvolvimento técnico e expressivo, a Dança Clássica trabalha a postura, o alinhamento e a coordenação, desenvolvendo uma maior consciência corporal potenciando competências ao nível da força, flexibilidade e resistência, promovendo também a disciplina, o foco, a autonomia, o trabalho de grupo e a socialização.

A sua prática, fornece uma base sólida para outras modalidades, ampliando as capacidades físicas e expressivas do praticante agindo igualmente como ferramenta de promoção do bem-estar emocional e no desenvolvimento da autoconfiança.

Gostavas de experimentar a dança clássica?

Inscreve-te já nesta nova modalidade! Mais informações através de balcao.unico@fisicatvedras.pt